Giornata Mondiale della Vista 2022, i nostri consigli

Anche quest’anno celebriamo insieme la Giornata Mondiale della Vista, giovedì 13 ottobre, all’insegna della salute e della prevenzione.

Vediamo insieme i 3 consigli dell’équipe oculistica Santagostino per non farsi trovare impreparati.

1. Prevenzione sempre, ma fatta da mani esperte
   Per mantenere l’apparato visivo in buona salute è importante effettuare controlli periodici dall’oculista: unico professionista che attraverso un esame della vista ed esami specifici può diagnosticare, tempestivamente, patologie oculari, alcune delle quali sono asintomatiche come il glaucoma.
   Per i piccoli, la prima visita oculistica è indicata intorno ai 3 anni; tra i 30 e i 60 anni, il consiglio è fare un controllo ogni 1-2 anni, se non ci sono patologie particolari o indicazioni specifiche. Dopo i 60 anni, visto che le patologie oculari tendono ad aumentare, consigliamo di intensificare anche i relativi controlli.
2. Buone abitudini per una buona vista
   È bene prestare attenzione a poche e semplici (ma davvero utili) pratiche quotidiane che preservano la salute dei nostri occhi. Per chi passa molto tempo davanti al pc o a schermi: fare delle pause di 15 minuti ogni 2 ore, cercando di mettere a fuoco oggetti lontani e, se possibile, utilizzare lenti con trattamento anti luce blu.
   Per chi porta lenti a contatto, evitarne l’uso prolungato, che secca molto gli occhi, e attenersi sempre alle indicazioni che leggete nelle istruzioni per l’uso.
   Lo sapevate? Un buon metodo per prevenire la secchezza oculare è sbattere spesso le palpebre!
3. Al sole volentieri, ma con attenzione
   Quando siamo all’esterno, specialmente durante la bella stagione ma senza farsi ingannare dalle nuvole, è bene proteggere gli occhi con un paio di occhiali da sole che abbiano lenti certificate per raggi UV.
   Ricordatevi che gli occhiali da sole possono essere utili anche in questa stagione, perché in grado di proteggere gli occhi da vento, sabbia, polvere e freddo, agenti altrettanto fastidiosi per gli occhi.

Se ti appassiona il tema e vuoi altri suggerimenti degli oculisti Santagostino, puoi leggere questo articolo.

Per tutto il mese di ottobre, nei nostri corner ottici Santagostino di piazza Sant’Agostino (al numero 1) e di Repubblica (via Panfilo Castaldi 6) ci saranno attività di sensibilizzazione sulla prevenzione e sull’importanza di affidarsi a esperti competenti. Non mancheranno promozioni ad hoc per chi vuole occuparsi della salute dei propri occhi.

Vieni a trovarci per scoprire tutti i dettagli!

Photo by Marina Vitale on Unsplash